ઘઉં નો ખાવામાં ઉપયોગ કરવા કરતા “રાગી” નો ઉપયોગ કરવો જોઈએ, જાણો એના ફાયદા….

Hits: 19આજે મોટાભાગનાં લોકો ધઉ નો ખોરાકમાં બહુ ઉપયોગ કરે છે જે સારું નથી. રાગી એક ખુબજ જરૂરી ધાન્ય છે.

Read more

આ ડાયટ પ્લાનની મદદથી તમે ફક્ત ૪ સપ્તાહમાં વજન ઘટાડી શકશો, જુઓ ડાયટ પ્લાન

Hits: 206મોટાભાગે વજન વધી ગયા બાદ લોકો સૌથી પહેલાં પોતાનો ડાયટ પ્લાન બદલે છે અને પાતળા થવા માટેના ડાયટ પ્લાનનું

Read more

જીરૂથી માત્ર 15 દિવસમા દૂર કરો વધારાની ચરબી, બની જાશો એકદમ સ્લિમ, અપનાવો આ 5 ઉપાય

Hits: 8તમારી નજરમાં જીરું ભલે એક સામાન્ય મસાલો હોય પણ આયુર્વેદમાં જીરું વજન ઓછું કરવા માટેનો એક ખાસ ઉપાય છે.

Read more

જાનવરોનું માંસ ખાવાની આદતે માણસને આપી આટલી બીમારીઓ, લાખો લોકોએ ગુમાવ્યો જીવ. વિશ્વને શું ફાયદા થાય જો બધા જ બની જાય શાકાહારી?

Hits: 20WHO મુજબ, છેલ્લા ત્રણ દશકમાં માણસોમાં 30 પ્રકારના નવા રોગ સામે આવ્યા છે જેમાં 70% રોગ પ્રાણીઓથી માણસમાં આવ્યાફૂડ

Read more

પ્રાચીન ભારતના સૈનિકો યુદ્ધના સમયે ખાતા આ વાનગીઓ. શરીરને મળતું ભરપૂર પોષણ અને તાકાત.

Hits: 53યુદ્ધમાં જતાં સૈનિકાના ઘોડાની પીઠ પર પાણીની થેલી બંધાયેલી હોય છે. પીઠ પર બેસવા માટે જે ગાદી હોય રહેતી

Read more

બાળકને રોજ સવારે કરાવો મેડીટેશન. : બનશે હોશિયાર અને પાવરફુલ.

Hits: 29મેડિટેશન દ્રારા મન શાંત અને એકાગ્ર રહી શકે છે. માત્ર મોટા જ નહીં બાળકો માટે પણ મેડિટેશન ખૂબ જ

Read more
error: Content is protected !!